Спортивное питание
Организм профессиональных спортсменов регулярно подвержен интенсивным нагрузкам, которые негативно сказываются на опорно-двигательном аппарате, а именно, на связках и суставах.
Branched-chain amino acids (BCAA), в переводе с английского – аминокислоты с разветвленными цепочками. Комплекс BCAA – это пищевые добавки из разряда спортивного питания. В его состав входят лейцин, изолейцин, валин.
Идеал «здорового» целлюлита Рубенса канул в лету. Сейчас все мечтают о рельефных мышцах. Люди приходят в тренажерный зал за стройным телом.
В темпе современного мира не так просто успеть: выполнять необходимую работу, заниматься спортом, учиться, а также оставлять силы и энергию на себя, свое хобби.
Человек, потребляя ежедневно рыбу и мясо, получает аминокислоты – креатин. Причем в качестве пищевой добавки, он помогает повысить спортсмену во время тренировки силу и выносливость.
У новичков в бодибилдинге нередко возникают вопросы по подбору правильного спортивного питания.
Syntha 6 – это многокомпонентный продукт. Он принципиально отличается от всех подобных спортивных добавок тем, что в нем содержится сразу шесть различных видов белка как быстрого, так и медленного усвоения.
Любой начинающий бодибилдер задает себе кучу разнообразных вопросов в начале своего спортивного пути.
Аминокислотам отводится лидирующее место в профессиональном спорте. Это своеобразный вид спортивного питания.
Прежде, чем перейти, собственно, к освещению самой темы, необходимо ознакомить читателя непосредственно с самим понятием «гейнер».
Бодибилдинг предполагает не только правильные программы тренировок и качественные разумные нагрузки, но и особую программу питания. В комплексе это дает хороший результат.