Спортивное питание

Как принимать жирные кислоты Омега 3: краткая инструкция
Как принимать жирные кислоты Омега 3: краткая инструкция

Необходимые человеческому организму жирные кислоты Омега 3 – это абсолютно натуральные вещества.

BCAA WEIDER – ваши мышцы под защитой
BCAA WEIDER – ваши мышцы под защитой

На рынке спортивного питания очень известной является фирма Weider. Эта компания имеет 70-летнюю историю и уже давно себя зарекомендовала как надежный производитель продуктов, предназначенных для спортсменов.

Гейнер «Мутант Масс» или как быстро набрать мышечную массу
Гейнер «Мутант Масс» или как быстро набрать мышечную массу

Полноценный состав, великолепные отзывы, удобный размер, лучшее сырье, инновационные технологии в производстве, а также хорошая репутация бренда – это все о гейнере MutantMass.

Как принимать гейнер Serious Mass: основные свойства и особенности препарата
Как принимать гейнер Serious Mass

Людям, которые регулярно занимаются активными тренировками, нужны специальные добавки, комплексы. Данное питание должно присутствовать в ежедневном рационе, главное при этом правильно его подобрать.

Рейтинг BCAA 2014 года: топ-5 лучших комплексов
Рейтинг BCAA 2014 года: топ-5 лучших комплексов

BCAA – специальные питательные комплексы, в состав которых входят 3 важных, незаменимых аминокислоты:

Изолейцин;
Лейцин;
Валин.

Это главный материал, участвующий в построении новой мышечной ткани.

Что лучше: протеин или аминокислоты? Выбираем правильное питание для спортсменов
Что лучше: протеин или аминокислоты?

Все, кто занимается физической активностью и хочет стать сильнее и красивее телом, интересуются разными вариантами спортивного питания.

Немного о том, вреден ли креатин для здоровья
Немного о том, вреден ли креатин для здоровья

Споры о негативных последствиях от употребления спортивного питания давно идут среди поклонников бодибилдинга как в «качалках», так и на просторах Сети.

Инструкция по применению L-карнитина
Инструкция по применению L-карнитина

Существует определенный процент потребителей спортивного питания и пищевых добавок, которые пренебрегают официальными рекомендациями при употреблении того или иного препарата.

Какой креатин самый лучший?
Какой креатин самый лучший?

Практически каждый профессионал и любитель спорта периодически ощущает усталость и эффект «выгорания».