Спортивное питание

Традиционные и нетрадиционные методы лечения паховых грыж у женщин и мужчин

Паховая грыжа относится к одному из самых распространенных типов подобного рода образований. Опасность данного заболевания заключается в том, что всегда существует вероятность ущемления.

Коротко о паховых грыжах: все что нужно знать о заболевании

Любые грыжи относятся к достаточно неприятному заболеванию, которое без своевременного лечения практически всегда приводит к негативным последствиям. Чаще всего встречаются межпозвоночные, пупочные и паховые грыжи.

Обзор коктейля для наращивания мышечной массы: состав, результат, отзывы

Коктейль КСБ 55 ― это протеиновый порошок (биодобавка), который при разведении в воде превращается в напиток, способствующий росту мышечной ткани.

Аминокислоты BCAA: рейтинг лучших добавок 2015 года
Аминокислоты BCAA: рейтинг лучших добавок 2015 года

Такие понятия как «протеин», «гейнер» или «л-карнитин» хорошо известны каждому спортсмену. Но в последние годы совместно с протеином все чаще начали употреблять так называемые BCAA.

Рейтинг топовых протеинов в 2015 году – выбираем лучшие
Рейтинг топовых протеинов в 2015 году – выбираем лучшие

Что такое протеин и зачем он нужен организму? Белки являются основой для роста мышечной ткани.

Актуальный рейтинг лучших гейнеров 2015 года: выбираем топовый продукт
Актуальный рейтинг лучших гейнеров 2015 года: выбираем топовый продукт

На фоне стремления современного человека к стройной фигуре и красивому телу индустрия спортивного питания развивается в очень динамичном темпе.

Здоровый сон и мелатонин: как связаны эти понятия?
Здоровый сон и мелатонин: как связаны эти понятия?

Человеческим организмом правят гормоны. Эти вещества отвечают за все процессы жизнедеятельности, настроение, способность воспроизводить себе подобных, рост.

Что Вашему организму приготовили полинасыщенные жиры?
Что Вашему организму приготовили полинасыщенные жиры?

Большинство людей наиболее эффективными для похудения считают диеты с минимальным содержанием жиров. Отчасти это так, но далеко не все они таят опасность для фигуры. Они делятся на полинасыщенные и полиненасыщенные.

Принимаем протеин для набора мышечной массы – советы новичкам
Принимаем протеин для набора мышечной массы – советы новичкам

О пользе белковых продуктов и их роли в формировании рельефа знает каждый спортсмен.